Řečníci

Kdo vás provede konferencí 8. 10. 2020 | 9:00-17:00

Mgr. Olga Lošťáková, DiS., M.A.

9:15-10:15
Zdravě asertivně

Olga je trenérem a koučem v oblasti měkkých dovedností.
Je věčným studentem s otevřenou myslí, neustále hledá inspirace, které může dále předávat svým klientům.  Její školení jsou založená na nácviku pomocí rolových her
a kamery, využívá koučovací přístup. Výsledkem je hlubší sebepoznání účastníka a rychlejší osvojení nových dovedností.

Vede vlastní kurzy osobního rozvoje a také přednáší 
pro vzdělávací společnosti. Klientům pomáhá s rozvojem v následujících oblastech:

Manažerské dovednosti
Emoční inteligence 
Tvorba životní vize 
Týmová komunikace 
Prezentační dovednosti a efektivní vedení porad
Time a stres management
Trénink trenérů

Olga je členkou lektorského týmu v 1. VOX a.s. 
a autorkou knihy „Empatická a asertivní komunikace" (Grada, 2020)

Mgr. Bc. Jitka Anastazie Meindl

10:30-11:30
Kde se usazuje stres a jak se ho zbavit

V současné době pracuje jako poradenský psycholog, lektor
a kouč osobního rozvoje. Zabývá se pracovními
i partnerskými vztahy, rodinnými problémy, řeší osobní krize a snažím se lidem ukázat jiný úhel pohledu na danou situaci. V psychosomatice ukazuje svým klientům cestu vlastní moudrosti i to, jak naše psychika velmi úzce souvisí s naším zdravím.
Pracuje s lidmi na vědomé úrovni, využívá i prvky racionálně emoční terapie. Zaměřuje se na reálné a dosažitelné změny
a cíle v životě. Pořádá otevřené semináře soft skills pro ty klienty, kteří mají zájem se učit a pracovat na sobě
v oblastech osobního rozvoje, komunikace, emoční inteligence a psychologie osobnosti. Jako lektorka přináší moudrost na semináře, kde již chytrost nemá svůj význam
a ukazuje cestu lidskosti, empatie, porozumění a pochopení. Je vždy potěšena, když vidí úsměv na tváři těch, kteří pochopili. A má velkou radost a prožívá s klienty pocity štěstí při nalezení vlastní cesty osobního poznání.

Jitka je členkou lektorského týmu v 1. VOX a.s.

Petra L. Krajčinovič

12:30-13:30
Vědomé jezení aneb buďte fit a fresh

V životě věří osvědčenému přístupu s osobní zkušeností
a odbornou zdatností. 

Zamilovala se do hubnoucího programu Metabolic Balance natolik, že ho začala nejen žít, ale i pracovat a učit. Během roku vytvořila unikátní koncept postavený na jednoduché a super funkční metodě metabolicky přívětivého stravovaní, osobního rozvoje a funkčního cvičení – online kurz FIT a FRESH.

Petra svým klientům pomáhá:

- zhubnout a trvale udržet sníženou váhu
- optimalizovat stravovací návyky
- být zdraví, vitální a získat zpět sebedůvěru
- lépe porozumět svým motivacím a naučit se disciplíně
- srovnat si priority

V průběhu svého profesního života vytvořila několik úspěšných projektů pro sebe i klienty. Napsala desítky scénářů “ze života” k seriálu Ulice. Řadu dalších scénářů
k televizním a rádiovým pořadům, online videím a podcastům s osobnostně rozvojovou tématikou.
Vytvořila Paličkou praštěnou kuchařku, píše facebookový blog, moderuje televizní pořady, lektoruje, přednáší
a pomáhá klientům hubnout jídlem a hlavou.

Světlana Mihulová

13:45-14:45
Obličejová jóga Selavis

Obličejovou jógu cvičí od roku 2006. K tomu přidala funkční cvičení se zdravotním zaměřením, SM systém a hormonální cvičení.
K obličejové józe ji přivedl vlastní proces přirozeného stárnutí. Dlouhodobě působila v zahraničí. Právě tam cvičení obličejové jógy navštěvovala a později jej začala studovat.
V naší republice tento druh cvičení nebyl rozšířen a ji velmi zaujal. V té době absolutně nepředpokládala, že se obličejová jóga stane i její profesí.

Se svou sestrou Jiřinou Mihulovou založila školu SELAVIS, kde učí klienty obličejovou jógu nejen pro krásu,
ale i pro zdraví. Nabízí zde funkční cvičení, spirální stabilizaci, program pro hormonální aktivitu těla a poradenství v péči o sebe samé.

Vydala knihu Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé.

Mgr. Petr Zahradník

15:00-16:00
Netradiční pohled fyzioterapeuta
na bolesti lidského těla

Petr Zahradník je fyzioterapeut, který pomáhá dospělým, aby je jejich těla nebolela, a miminkům, aby se dobře vyvíjela.

Vystudoval fyzioterapii na FTVS – UK a dále pokračuje
v postgraduálním Ph.D. studiu pod vedením prof. Koláře. Získal zkušenosti i v zahraničí (Austrálie, Německo, Holandsko) a nyní se věnuje komplexnímu pojetí fyzioterapie, a to jak v ordinaci, tak na seminářích, které vede ve firmách
i pro veřejnost.
Přednáší také na UK pro studenty fyzioterapie a medicíny.

Založil fyzioterapii SPINEZIO

Mgr. Dana Vítův

12:30-13:30 a 13:45-14:45
Techniky soustředění a mindfulness

Dana má přes 20 let zkušeností v oboru osobního rozvoje. Vede osobní či online terapeutická sezení s klienty z celé ČR i ze zahraničí, pořádá a lektoruje kurzy, semináře, přednášky, workouty, workshopy atd.

Vidí v lidech vždy ty lepší stránky a pomáhá lidem vidět v sobě totéž.

Učí je najít vztah k sobě samým, ukazuje jim, jak o něj pečovat. Také jim ale poodhaluje možnosti, jak se povznést do vyšších vibrací lásky, sebelásky, podpory, pochopení a tím žít zdravý a radostný život.

Zakladatelka Selfness Institutu

Selfness leader
Terapeut EFT & energetické psychologie
Lektorka, mentorka, duchovní učitelka

Autorka knih:
Sebejistou ženou krok po kroku aneb Probuď v sobě sebe
Donaha s anděly aneb Cesta k sobě

Ing. Markéta Černá

12:30-13:30 a 15:00-16:00
Intuice (nejen) v práci

Zakladatelka projektu FEEL GOOD COMPANY, majitelka společnosti BIPP spol. s.r.o.

Po letité kariéře jako personální ředitelka, HR konzultantka, majitelka firmy a projektová manažerka, která zároveň již dlouho prochází intenzivní cestou za vlastním zdravím
a vyrovnaností, se rozhodla všechny své zkušenosti propojit do projektu FEEL GOOD COMPANY.
Vnímá, jak se mění firemní svět, který vyžaduje rychlost
a inovativní řešení. Také každodenně řeší očekávání zaměstnanců od pracovních podmínek a přístupu ze strany vedení firem. Díky své zkušenosti pracuje s managementem na designu konkrétního řešení pro úspěch jejich společnosti pomocí využití potenciálu jejich týmů a jejich motivace.

Ing. Marcela Roflíková MBA

13:45-14:45 a 15:00-16:00
Spánková hygiena – aneb jak být „tady a teď“ v posteli

Marcela Roflíková je zakladatelkou Českého mindfulness institutu a lektorkou mindfulness ve firmách, pro veřejnost
i rodiče a jejich děti.

Jejím posláním je pomáhat lidem i společnostem plně využívat svůj potenciál prostřednictvím TADY a TEĎ. Velmi ráda pracuje s ženami, protože věří, že prostor pro životní dobrodružství a změny vytvářejí právě ženy.

Je spoluautorkou knihy o tom, jak mindfulness učíme v Čechách, aniž bychom museli opouštět svoji práci nebo rodinu nebo odjíždět na druhý konec světa. Kniha vyjde na podzim letošního roku.

Svým klientům a účastníkům programů pomáhá:

Nacházet cestu k větší spokojenosti v životě
Méně se stresovat
Lépe vycházet a více si rozumět s lidmi okolo sebe
Lépe se rozhodovat v souladu s vlastními potřebami
Být k sobě laskavější
Být více TADY a TEĎ

Petr Zahradník

spinezio.cz

Marcela Roflíková

mindfulness-institut.cz

Dana Vítův

selfnessinstitut.cz

Markéta Černá

feelgoodcompany.cz

 

Dorazte na druhý ročník

8. října 2020 | Národní technická knihovna

Early Bird 
do 31. 8. 2020
4 990 Kč