Zveme vás na druhý ročník konference
Svět ASISTENTKY
Zdravě v práci i v životě
Praha, NTK | 20. 04. 2023
Praha
Národní technická knihovna,
Technická 2710/6, 160 80 Praha 6
20. 04. 2023
8:30 - 17:00
60
Maximální počet účastníků
Osobní rozvoj
TOP řečníci
Občerstvení
Dobijete energii
Proč přijít na druhý ročník?
Protože první ročník se moc povedl. Na ASISTENTKY se někdy ve firmách zapomíná. Dělají poctivě tu svou „rutinní“ práci a okolí je zvyklé, že vše funguje. Přitom i ony se rády vzdělávají.
Druhý ročník 20. 04. 2023 bude na téma Zdravě v práci i v životě.
Nejsem žádný ezotyp, ale vím, že pokud budete vědět: kde se usazuje stres a jak se ho zbavit / jak sedět / co jíst / čeho si na těle všímat, když vysílá signály / jak procvičovat obličej, aby mládl / jak zlepšit soustředění / dodržovat spánkovou hygienu / jak být zdravě asertivní ..., budete v práci výkonnější, v životě šťastnější a o tom naše jednoroční setkávání hlavně je.
S námi v dubnu načerpáte inspiraci.
Zažijete den, kdy vás budeme všichni opravdu hýčkat, protože pozice asistentky je jedna z nejdůležitějších ve firmě a my to víme.
Kristýna
Kdo vás provede konferencí
Řečníci
Radka Loja
Monika Hasalová
Petra L. Krajčinovič
Světlana Mihulová
Petr Zahradník
Marcela Roflíková
Dana Vítův
Markéta Černá
Program
Dopolední část 8:30–12:30
|
Zahájení a úvodní slovo zakladatelek
Spoluzakladatelka konference Kristýna Stoklásková vás provede celým dnem.
|
9:00 |
|
Zdravě asertivně
Radka Loja
|
9:15 |
|
Kde se usazuje stres a jak se ho zbavit
Monika Hasalová
|
10:30 |
|
Oběd
|
11:30 |
Odpolední část 12:30–17:00
|
Workshopy 1. část
Techniky soustředění a mindfulness | Vědomé jezení | Intuince (nejen) v práci
|
12:30 |
|
Workshopy 2. část
Spánková hygiena | Obličejová jóga Selavis | Techniky soustředění a mindfulness
|
13:45 |
|
Workshopy 3. část
Intuice (nejen) v práci | Fyzio - záda a tělo | Spánková hygiena
|
15:00 |
|
Shrnutí workshopů, panelová diskuze a ukončení konference
|
16:15 |
Jaký byl první ročník?
Děkuji Vám za příjemný den trávený na konferenci v takových prostorách jako je NTK. Byla to velice příjemná pracovní změna. Od Voxu jezdím každý rok na školení nebo semináře a pokaždé s Hankou je to výživné, ale tato konference byla nejlepší z toho, čeho jsem se kdy účastnila. Zajímavá témata a organizace skvělá, vzala jsem si z Vás příklad a určitě ho využiji. Budu se těšit i příští rok 😃
Bezchybná organizace akce, skvělý catering a profesionální lektoři. Témata, která konference obsahovala se hodila snad do každé kanceláře a do života. Načerpala jsem energii do dalších pracovních dní. Konference se konala v krásném prostředí a byl zajištěn kvalitní servis. Celý den panovala příjemná atmosféra.
Nebylo možné se zúčastnit všech probíhajících bloků. Už teď vím, že příští rok se určitě zúčastním 2. ročníku konference, abych stihla témata jako “Umění improvizace”, “Jak ocenit sebe a druhé” nebo “Prodýchat se ke zdraví”. Konference se opravdu vydařila. Setkala jsem se s velmi zajímavými lidmi a odnáším si spoustu zajímavých poznatků a pozitivních zážitků.
Bc. Kristýna Stoklásková, DiS.
Zakladatelka HR agentury Šéfův svět a ocenění Asistent/ka roku
Ing. Zdenka Vostrovská, CSc.
Spolumajitelka vzdělávací a poradenské společnosti 1. VOX a.s.
